(주)거림 에스피

​​​​​F45 강남프사오 : 일주일 무료체험 인트로위크 30회 등록 가격​​​오늘은 벌써 근 3개월동안열심히 해온​프사오강남 후기 !​​​​​​​​서울특별시 강남구 테헤란로84길 14 지하 1층​​프사오이름은 F45 프사오강남점이지만​강남역보다는삼성역과 선릉역 사이에 위치한다​이제는 선릉점에도 생겼다고 한다​​ F45 프사오프사오는 크로스핏 느낌의여러 운동을 스트레칭부터 45분간 운동하는 프로그램이다​​한 주간 시간표는보통 월수금 유산소 프로그램화목 근력 웨이트 프로그램으로 구성되어있다.​​​​​​​​​​​널찍하고 쾌적한프사오강남 짐​보통9 ~ 12가지 동작이 있고프로그램에 따라 1분정도 순환 운동처럼 반복한다​​​​​​​​​​앞에 화면에서동작을 참고할 수있는 영상을 틀어줘서 자세와 동작을 참고할 수 있다.​​​​​​​​​​​프사오 강남은요렇게 신발장 사물함이 있는데​자리가 만석이라우리도 대기해서 받았다​​프사오에서는 운동복을 제공하지 않기때문에​우리는 보통운동화랑 스킨로션 기초들을 보관하는데 사용하고 있다 ㅎ​​​​​​​​​​​​나는 여자 탈의실만 찍을수 있는데6:20분 첫클래스를 듣다 보니사람이 없을 때 촬영해보았다 !​​크지 않지만 적당한사이즈의 사물함이고깔끔하게 수건을 제공한다​​​​​​​​​그리고 위치한화장대​드라이기 2개와 세면대버글버글 사용하기 충분한 화장대이다​​​​​​​​​​내부 샤워실은 4개의 부스가 있고기본 샴푸, 린스, 바디워시가 제공된다​​​​​​​​​​프사오 무료 인트로 위크 체험부터 시작해서30회정도 마치고 남기는 진짜 후기​​​​​일단 프사오강남점시설관리 잘 되어있고 깔끔하다​​내가 느낀 장점은일단 혼자하는 운동이 아니라 파이팅 넘쳐진다 !45분이라는 길지 않은 시간동안 열심히 하다보니 좋다 !웨이트 유산소를 구성 있게 할 수 있어 더욱 좋다 !​​단점은 흠.... 가격?​ PT 가격과 비슷한 수준이다 보니 가격이 쉽지않다 ㅎㅎ​어플을 통해 확인 가능한 가격(회당가격)10회 30만원20회 55만원40회 90만원(기간제가격)1개월 34.9만원3개월 95.7만원​​​그럼에도이번 30회를 마치고한달권을 끊어서올해가 이제 2개월밖에 남지않았으니마지막으로 운동습관을 만들어불태워보려한다​남은 2023년도 화이팅프사오강남 추천추천추천 !